为帮助研究生新生强化心理素质、更好地适应研究生生活，近日，学院邀请国家二级心理咨询师、我校心理健康中心咨询师缪可嘉老师，向学院全体2023级研究生新生开展了题为“给心灵一片净土”的心理讲座，学院心理辅导员谢铅玉、研究生辅导员邵祥岚、全体2023级研究生共同参加。

讲座中，缪可嘉通过展示大学生心理健康数据，介绍了当前大学生心理健康现状，并针对相关现象为同学们进行归因讲解并分类举例。通过一般性成长问题中的情绪控制模块进行深入浅出地生动分析向新生群体说明“控制危险情绪、合理表达诉求”的重要性，并从抑郁者求救迹象、同理心的培养与及时向专业人员求助等方面，生动的给同学们演示了一场“守望生命”示例。

最后，缪可嘉向同学们介绍了我校心理健康教育中心的服务时间、预约方式以及校内外的其他心理咨询资源，鼓励需要心理咨询服务的同学直面心理问题并跨过心理障碍，希望大家都能在蠡湖畔度过三年健康愉悦的学习与科研生活。

“给心灵一片净土”心理健康讲座开展之日正是第三十二个“世界精神卫生日”，学院积极响应国家卫生健康委对于“全世界共同关注儿童青少年心理健康，增进健康福祉”的号召，关注研究生群体的心理健康并积极开展各项活动，培育学生珍爱生命、悦纳自己、理性平和、乐观向上的心理品质。

谢铅玉主持

讲座现场一

讲座现场二